自己紹介 リバーのこと

自己紹介

初めまして。リバーと言います。 私の運営する「ラテリバー」では、 皆さまと一緒に、 シンプルな生活を目指していきます☺️ ちなみにラテリバーのラテは ただ単純に、ラテが好きだから付けました笑 リバーは川の流れのように、 穏やかな暮らしをしたいと考えて名付けました! まだま…
自分を変えるための3つの習慣 Latte

自分を変えるための3つの習慣

自分を変えたいと思うことは誰にでもあるものですが、 どうすれば自分を変えることができるのでしょうか。 今回は、自分を変えるための3つの習慣をご紹介します。 目標を設定する まずは、変わりたい自分像をイメージし、そのイメージに合わせて目標を設定しましょう。目標があることで、自分自身に向けた行動を取るこ…